chocolat chaud au lait de coco

Chocolat chaud au lait de coco

Je ne sais pas pour vous mais pour moi, le chocolat chaud a une valeur sentimentale. Quand il fait un peu frais dehors ou qu’il pleut, quoi de mieux qu’un bon chocolat chaud. L’ennui, c’est que le chocolat chaud est très sucré. Trop sucré. Le lait, à lui tout seul, c’est déjà 10g de glucides pour 200ml. A cela, il […]

smoothie avocat chocolat

Smoothie avocat chocolat

Un smoothie avocat chocolat … il y a de quoi être perplexe. Pourtant, ici à la maison, on adore !  Il faut dire qu’on mange les avocats à toutes les sauces, mêmes les plus inattendues. Ne craignez rien, ce smoothie avocat chocolat est une vraie bombe : l’onctuosité de l’avocat mélangée à la puissance du chocolat. Il est aussi excellent d’un […]